1- Quelles sont mes forces ?
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2- Quels sont mes objectifs à court et à long terme ?
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3- Quelle est la personne la plus importante pour moi ?
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4- De quoi ai-je le plus honte ?
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5- Qu’est-ce que j’aime faire pour m’amuser ?
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6- Quelle nouvelle activité ai-je envie d’essayer ?
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7- Qu’est ce qui me tracasse ?
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8- Quelles sont mes valeurs, ce en quoi je crois ?
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9- Où me sens-je le plus en sécurité ?
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10- Qui ou quoi sait me réconforter ?
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11- Si je n’avais aucune peur, je ferai/serai ______ ?
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12- De quel accomplissement suis-je le plus fier(e) ?
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13- Quel est mon plus gros échec ?
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14- Suis-je un oiseau de nuit ou de jour ?
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15- Qu’est-ce que j’aime dans mon travail ? Qu’est-ce que je n’aime pas ?
-J’aime :
-Je n’aime pas :
16- Si je n’avais qu’un souhait, il serait _____ ?
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17- Qu’est-ce que ma critique intérieure me dit ?
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18- Que fais-je pour me montrer de la compassion de l’attention à moi-même ?
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19- Suis- je introverti(e) ou extroverti(e) ?
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20- Quel est mon souvenir le plus heureux ?
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21- Quelles sont mes passions ?
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22- Que me disent mes rêves ?
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23- Quel est mon livre, film, chanteur ou groupe, repas, animal, couleur préférée ?
-Livre :
-Film :
-Chanteur ou groupe :
-Repas :
-Animal :
-Couleur :
24- De quoi suis-je le plus reconnaissant(e) ?
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25- Quand je me sens triste, j’aime ______ ?
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26- Je sais que je suis stressé(e) quand _____ ?
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